【袁老白药墨养生知识】胖就是代谢慢,和体质有关,过于虚,寒,湿的体质身体是冰冷的,肚皮也是凉的,中医里说虚则寒-寒则湿-湿则凝-凝则淤-淤则堵,堵了代谢就慢,即使不吃饭也不瘦,打造易瘦体质是通过打通人体经络和穴位,去除体内湿寒,湿寒没了,代谢自然加快,就开始瘦了
....寒湿,是一种疾病www.cnbianmin.com中国便民网。中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。
外感寒湿:外感寒湿邪气,气血运行受阻,以关节、筋骨疼痛为常见症的证候;
内生寒湿:寒湿内困而损伤脾阳,或脾肾阳虚而寒湿内停,以畏寒肢冷,腹痛泄泻,或浮肿为常见症的证候。寒湿则淤凝,这也是酸性体质根源,[爱心][爱心][爱心]
....你的酸在哪层呢?
一级酸——在表皮(皮肤瘙痒,长湿疹);
二级寒湿——在肌肉(酸困,累乏,腰酸乏力,关节酸痛);
三级酸——在骨骼(肩周炎,颈椎病,腰痛风湿关节炎,变天关节就痛);
四级酸——在脏腑(寒湿在子宫,卵巢,脾胃,肺);
五级酸——身上各种肿瘤切了又长长了又切。
....寒,湿,酸,症状:
面色发白、发青、发暗、发黑代表体内酸性偏高并体寒www.cnbianmin.com中国便民网。颜色越是发暗,就代表寒湿越重。酸毒越高[玫瑰][玫瑰]
1、舌苔发白,代表体内有寒湿。
2、反复的口腔溃疡,代表体内有寒。
3、口臭时舌苔发白,代表体内有寒中_国_便_民_网。
4、咳嗽时痰是稀白的,代表体内有寒。
5、流清鼻涕,代表体内有寒。
6、流出的汗是凉汗,代表体内有寒。
7、爱打喷嚏,特别是早上起来,遇风喷嚏不断,代表体内有寒c n b i a n m i n c o m。
8、感冒发热时浑身感觉冷,代表体内有寒。
9、经常腹痛、腹泻,代表体内有寒。
10、脸上长痘和斑,代表体内有寒。
11、长湿疹、牛皮癣、白癜风,代表体内有寒中+国+便+民+网。
12、手、脚长年冰冷,代表体内有寒。
13、脚踝浮肿,代表肾虚、肾寒。
14、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状,代表体内有寒湿。疼痛部位越多,时间越长,代表体内寒湿越重原文www.cnbianmin.com。酸毒越重
肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!
肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!
腰上冷凉〈叫〉带脉寒!
肩上冷凉〈叫〉胆不通!
手臂冷凉〈叫〉肺气虚!
颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!
手背冷凉〈叫〉气不足!
大腿冷凉〈叫〉脾胃虚!
小煺冷凉〈叫〉肠胃虚!
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